Είμαι ο Αλέξανδρος Νούτσης και μαζί μπορούμε να δουλέψουμε μέσω Online Coaching & Personal Training
– Απόφοιτος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού (Α.Π.Θ 2021)
– Ειδικότητα ποδοσφαίρου (UEFA B)
– Επαγγελματική εμπειρία σε γυμναστήρια της Θεσσαλονίκης
Σκοπός μου είναι να βελτιώσω την ποιότητα ζωής σου. Θα σε βοηθήσω να δείχνεις, να αισθάνεσαι και να αποδίδεις καλύτερα στην καθημερινότητά σου. Όλες οι προπονήσεις σου διαμορφώνονται με επιστημονικά κριτήρια που ταιριάζουν απόλυτα στους στόχους σου. Δεν θα χρειάζεται, δηλαδή, να αγχώνεσαι για το αν αξίζει ο χρόνος και ο κόπος που αφιερώνεις στην προπόνησή σου. Εσύ ορίζεις τις επιθυμίες σου και εγώ προσαρμόζω το πρόγραμμα στις ανάγκες σου. Μαζί θα δημιουργήσουμε ένα πλάνο για το οποίο θα είσαι σίγουρος/η και ενθουσιασμένος/η
* Βελτίωση κινητικότητας
* Καλύτερη στάση σώματος
* Βελτίωση φυσικής κατάστασης
* Αύξηση μυϊκής μάζας & δύναμης
Για να ξεκινήσουμε, συμπλήρωσε τη φόρμα που θα βρεις στο link που υπάρχει στις πληροφορίες ή στείλε μου μήνυμα στο Instagram
Μέσω της φόρμας θα μπορέσω να αναλύσω τις ανάγκες σου και να σχεδιάσω το ιδανικό πρόγραμμα προπόνησης, για το γυμναστήριο ή για το σπίτι, που θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου
Είμαι στην διάθεσή σου για οποιαδήποτε απορία, βοήθεια ή διευκρίνιση
ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΝΟΥΤΣΗΣ – Personal Trainer Ιωάννινα