Γεννήθηκα στην Πρέβεζα και από πολύ μικρός είχα μια έντονη κλίση προς τον αθλητισμό. Είμαι τελειόφοιτος της Σχολής Φυσικής Αγωγής και Aθλητισμού του ΕΚΠΑ (ΣΕΦΑΑ) και ασχολούμαι με τις προπονήσεις πελατών (Personal training) είτε στον χώρο μου στο κέντρο της Αθήνας, είτε στον χώρο του κάθε πελάτη. Έχω παρακολουθήσει διάφορα σεμινάρια πάνω στο αντικείμενο της μυϊκής ενδυνάμωσης και της αθλητικής απόδοσης, καθώς επίσης έχω συνεργαστεί και με έμπειρους γυμναστές σε γυμναστήρια σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Το ενδιαφέρον μου επικεντρώνεται στην μυϊκή ενδυνάμωση καθώς και στην βελτίωση της αθλητικής απόδοσης σε αθλητές ομαδικών και ατομικών αθλημάτων.
Η προπόνηση που παρέχω είναι πλήρως εξατομικευμένη και επικεντρώνεται στους στόχους και στις απαιτήσεις του κάθε πελάτη.
Η 1η προπόνηση – Αξιολόγηση είναι πάντα δωρεάν.
ΛΕΥΤΕΡΗΣ ΣΩΤΗΡΙΟΥ – Personal Trainer Αθήνα
